Rückbildungskurs
Ich bin Christin Hebamme und Mutter von zwei Jungs im alter von 4 und 1 Jahr.
Seit meinem bestandenen Examen betreue ich Familien in der Vor- und Nachsorge, leite Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurs.
Im Rahmen meiner Geburtsvorbereitung informiere ich Sie gern rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
Nach der anstrengenden Zeit von Geburt und Wochenbett biete ich Ihnen Gelegenheit, im Rückbildungskurs wieder etwas für sich und Ihren Körper zu tun.
Im Laufe der letzten Jahre habe ich meine Kenntnisse aus Examen und beruflicher Erfahrung mit Schwangeren und anderen Hebammen regelmäßig durch Fortbildungen und Fachkonferenzen erweitert.
Zusatzausbildungen in den Bereichen
• Akupunktur
• K-Taping
• Beikostberatung
ergänzen mein Betreuungsangebot.
Anmeldung:
- Christin Borck
- 0178-5469191
- info@hebamme-grothe.de
- www.hebamme-borck.de
Was muss ich sonnst noch wissen?
Die Kosten für max. 10 Stunden Rückbildungsgymnastik werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Für die Erstattung ist es wichtig, dass der Kurs bis 9 Monate nach der Geburt beendet ist.
Rückbildungskurs mit oder ohne Baby
Start ist der Donnerstag, den 27.Juni 2024 um 11:00-12:15 Uhr
In einer festen Gruppe haben Sie Gelegenheit, nach der anstrengenden Zeit von Geburt und Wochenbett wieder etwas für sich und Ihren Körper zu tun.
In Rückbildungskursen stehen Übungen im Vordergrund, die es ermöglichen, die Beckenbodenmuskeln zu erspüren und zu kräftigen. Zusätzlich wird der Körper auf neue ungewohnte Belastungen, wie das Tragen des Babys, vorbereitet. Entspannungsübungen, Massagen, Stretching und sonstige „Wohlfühlelemente“ runden das Programm ab.
Starten darf jede junge Mutter ab 6 – 8 Wochen nach der Geburt.
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Gesellschaft für Geburtsvorbereitung DGBM Fortbildung für babybegleitete Beikost
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